🍂 Höstboosten är i gång!
I början på september drog vi i gång höstens motionsutmaning här på Jernhusen. Med syftet att peppa varandra till att röra på oss mer - på ett enkelt, kul och kravlöst sätt. Alla kan vara med, oavsett nivå. En promenad räknas lika mycket som ett löppass, och det handlar inte om prestation utan om att skapa rörelse i vardagen. I år lyfter vi också mental hälsa med tips och övningar längs vägen. För vi vet att vi mår bättre - både på jobbet och hemma - när vi får röra på oss och ha kul tillsammans. En stark organisation börjar med välmående medarbetare!